24年間吸いつづけた煙草を値上げを機に7月1日をもって禁煙しました。 今日で4日目。禁断症状もよくなってきて、いまのところ順調です。 気持ち体が軽くなってきたような気がします。 しかし、ほんのちょっと1本吸ったら命取り、ふりだしに戻る可能性もあり、…