2005-07-03から1日間の記事一覧

ダイエット開始から１年

昨年７月から開始した健康回復作戦ですが、１年経った本日現在体重は７ｋｇ減です。昨秋からあまり減っていませんが、安定した状態になっています。体脂肪率は機械によってかなりばらつきがあり、はっきりしません。その他の体調については、今月末の健康…